Криза трьох років або «Я сам!»

криза трьох років поради

Криза трьох років – один зі складних і значущих періодів в житті людини. Його можна вважати початковою точкою формування особистості. Це криза соціальних відносин, оскільки вона зачіпає не тільки розвиток самої дитини, а й знаменує перехід на новий етап взаємовідносин з іншими. Тому в цей час нелегко всім – і самому малюкові, і його батькам.

Слухняна і спокійна дитина раптово перетворюється в некерованого і запеклого супротивника всіх колишніх установок. Улюблений малюк перевіряє на міцність нервову систему батьків, влаштовує їх терпінню і любові справжні випробування, відмовляється спати чи не хоче їсти улюблені страви. Така поведінка зводить дорослих з розуму, вони в розгубленості і не знають, як далі бути.

Однак близьким важливо розуміти, що криза 3 років – це час, коли їх малюкові зараз теж не легко.

Негатив, впертість – не просто бажання дошкулити батькам. Цей вираження «Я» дитини, її автономії. У цьому віці діти поки не можуть управляти своїми емоціями в силу фізіологічних особливостей організму, не вміють конструктивно висловлювати почуття.

Приклад ставлення до ситуації повинен показати дорослий, який знаходиться поруч. Але часом неосвічені батьки і самі не розуміють, що робити, і вибирають такі методи виховання, які тільки загострюють ситуацію. Розібравшись в причинах конфліктної поведінки дитини і збудувавши правильну тактику спілкування з нею, дорослі зможуть значно згладити всі негативні прояви кризи.

Зміст сторінки

Криза 3 років – причини

На цьому віковому етапі своєю поведінкою дитина намагається відокремити своє «я» від батьківського. Малюк вже може зрозуміти різницю між «я повинен» і «я хочу». Однак він ще повинен навчитися співвідносити «хочу» з «повинен» і «не можна». У дитини відбувається зіткнення потреби діяти самостійно і потреби відповідати вимогам дорослого. Наростає суперечність між «хочу» і «можу». У цих суперечностях криється причина кризи трьох років.

Психологічна картина кризи трьох років

Криза трьох років не має чітких кордонів початку і закінчення. Зразкові тимчасові рамки появи симптомів – це 2-3,5 років. Про наближення кризи може розповісти гостра зацікавленість дитини собою. Вона розглядає себе в дзеркалі, спостерігає за своєю тінню, перейматися зовнішнім виглядом і тим, як виглядає в очах інших людей. У цей період багато дітей починають гостро реагувати на невдачу: кидають іграшки і предмети, б’ють себе і близьких дорослих.

Криза трьох років часто проявляється в демонстративній поведінці дитини. Невдоволення вона висловлює істериками і примхами. Така реакція може бути на будь-яку раніше звичну дію батьків. На всі питання і пропозиції дорослого у малюка одна відповідь – «ні!». Однак така поведінка дитини вважається нормою для даного віку. І це необхідно зрозуміти і прийняти.

Для кризи 3 років характерна чітка специфічна симптоматика

1. Негативізм

Негатівізім – найбільш очевидний симптом цієї кризи. Це реакція не на зміст пропозиції, а на те, що вона йде від дорослого. Особливо якщо ця пропозиція зроблена в авторитарному тоні. Дитина навмисно не виконує прохання батьків. Вона прагне зробити все навпаки, наперекір дорослому, навіть всупереч своїм бажанням.

2. Упертість

Упертість проявляється в наполяганні дитини на своєму. Переконати її неможливо. Вона так вирішила і інших варіантів не сприймає.

3. Непоступливість

Виражається в невдоволенні всім, що пропонують дорослі, з чим дитина мала справу раніше. Це реакція не на конкретну людину, а в цілому неприйняття сформованих правил поведінки в сім’ї, режиму дня та інших умов.

4. Свавілля

Полягає в прагненні до самостійності. Психологи часто називають цей етап у розвитку кризою «Я сам!». Дитина хоче самостійно вирішувати, куди їй йти, що їсти на обід, коли вкладатися спати, в яку гру пограти. Це прагнення вона підкріплює словесно. Найпопулярніша фраза цього віку: «Я сам!». Сама по собі тенденція до самостійності – ознака адекватного для віку розвитку. Таким чином дитина перевіряє свої можливості, задовольняє потребу в пізнанні.

5. Протест-бунт

Виявляється у вигляді частих сварок з батьками. Дитина заперечує все, що їй говорять дорослі. Малюк хоче, щоб його бажання і думки сприймали всерйоз. Якщо цього немає, починається конфлікт, який може бути спровокований абсолютно будь-якою ситуацією.

6. Знецінення

Знецінення, як симптом кризи, виражається в мові дитини і її діях по відношенню до значимих дорослих і улюблених речей. Все, що було цікаво і дорого дитині раніше, в цей період життя втрачає свою значимість і цінність. У лексиконі малюка можуть з’явитися лайливі слова, якими він починає обзивати батьків. Деякі малюки проявляють фізичну агресію до мами або тата, відмовляються від улюблених іграшок або ламають їх.

7. Деспотизм

Малюк вважає себе в сім’ї найголовнішим і прагне повністю керувати батьками. Він домагається виконання своїх вимог будь-якими способами. Якщо мама зайнята домашніми справами, вона повинна все кинути і просто сидіти поруч. Якщо вона не виконує вимог малюка, він пускає в хід весь свій арсенал: починає хникати, вередувати, розкидати речі по будинку, тобто робити все, щоб привернути увагу матері. У сім’ях, де кілька дітей, цей симптом називається симптомом ревнощів, який проявляється капризами, агресією, спрямованої на брата (сестру) і батьків.

Криза трьох років належить до гострих. І це видно по завдяки її яскравій симптоматиці. Але іноді цей критичний період може проходити практично непомітно для батьків. Існує думка психологів, що це може не кращим чином позначитися на становленні особистості дитини і навіть може призвести до затримки в розвитку вольової сфери. Однак в кризі розвитку головне не те, як вона протікає, а те, до чого вона призводить. Прояв самостійності, волі, інтерес до пізнання навколишнього – ознаки того, що розвиток відповідає віковим нормам.

Позитивні наслідки кризи

Психологи стверджують, що за кожним негативним симптомом, прихований позитивний зміст. І дійсно, позитивними особистісними надбаннями можна вважати:

  • становлення нового рівня самосвідомості;
  • прагнення до самостійності;
  • розвиток вольових якостей та пізнавальної активності;
  • встановлення нових взаємин з оточуючими.

Головне новоутворення кризи – поява «системи Я».

У дитини з’являється позиція «Я сама!», Почуття «Я хочу», «Я можу», «Я повинна». У цей період багато дітей починають використовувати в мовленні займенник «я». До цього дитина говорила про себе в третій особі ( «Андрійко грає», «Андрійко йде»).

Поява «системи Я» стимулює виникнення прагнення бути хорошим. Дитина хоче діяти так, як сама захоче, але в той же час вона прагне відповідати вимогам значущих дорослих. Це веде до розвитку волі, почуття відповідальності. У цей період велике значення має позитивна оцінка батьками особистих досягнень, успіхів дітей. Не можна проявляти байдужість або вважати дрібницею навіть найменші досягнення дитини. Це в очах дорослої людини вміння надіти шапку та побудувати башту з конструктора є дрібницею. Для малюка це найважливіша подія – він це зробив САМ! Похвалити дитину, підкреслити її самостійність – це вселити впевненість в своїх силах.

Криза трьох років – як пережити

Незважаючи на зовнішнє негативне забарвлення кризового стану, боятися його не варто. Криза – це закономірне явище в розвитку психіки людини. Однак те, як вона буде протікати, скільки триватиме і якою дитина з неї вийде, залежить від поведінки батьків. Найчастіше яскравий прояв симптомів кризи трьох років спостерігається там, де дорослі просто не помітили, що дитина виросла і вчасно не змінили свій підхід до виховання.

Існує ряд рекомендацій, які допоможуть встановити конструктивні взаємини з дитиною, згладити негативні прояви кризи і швидше подолати цей складний період.

Як проявляти терпіння і любов у взаєминах з дитиною під час кризи 3 років

Терпіння для батьків – найважливіша якість. Бути терплячим – це значить реагувати на всі дії дитини без зривів і роздратування, зберігати спокій і впевненість у своїх діях. Дратуючись, дорослі лише навчать малюка того, що виходити з себе – це цілком нормально. Окрім того, терпіння батьків допоможе дитині набути впевненості у власних силах.

Бути терплячим – значить бути люблячим батьком. Малюкові життєво важливо знати і відчувати, що його люблять. Дорослі повинні бути готові прийняти дитину в будь-якому його стані і вселити в неї впевненість у тому, що вона хороша, незважаючи на тимчасові труднощі з поведінкою. Завжди потрібно оцінювати скоєний вчинок, але не саму дитину. Якщо вона виконала все, про що її попросив дорослий, необхідно похвалити дитину за старання. При цьому підкреслити, що малюк слухняний і у нього все чудово виходить. Коли дитина відчуває, що її розуміють і приймають, тоді їй легше впоратися з труднощами, і часом вона відступає від своїх вимог.

Важливо уникати авторитарного стилю виховання і гіперопіки. Між обмеженнями і вседозволеністю необхідно дотримуватися балансу. Занадто жорстке і суворе виховання ламає дитину, пригнічує її активність і самостійність. Психологи вважають, що такий стиль виховання є небезпечним для дітей. Надмірні обмеження незалежності дитини, постійні покарання і висміювання спроб самостійності можуть привести до безініціативності, втрати інтересу до пізнання, відставання в розвитку вольових якостей. Крім того, висока авторитарність у стосунках з дітьми перешкоджає формуванню адекватної самооцінки дитини.

Гіперопіка також небезпечна для дітей, як і авторитарність. Через свою тривогу за малюка, батьки значно обмежують свободу дій дитини, і тим самим не дають їй повноцінно розвиватися. Пасивність, невпевненість в собі, невміння приймати рішення самостійно і знаходити вихід зі складної ситуації – наслідки надмірної опіки людини в дитинстві. Крім того, діти дуже відчувають батьківську тривожність, яка, в підсумку, переходить до дитини і проявляється у вигляді різних страхів.

У сім’ях, де центром всього є дитина, часто спостерігаються гострі конфлікти в дитячо-батьківських взаєминах і симптоми вікових криз виражені найбільш яскраво. Там, де батьки надають дітям достатньо свободи для діяльності, не душать їх зайвою турботою або покараннями, дитині немає необхідності воювати з ними. Надати на даному віковому етапі можливість діяти самостійно – значить підтримати в дитині нове уявлення про себе як про самодостатню особистість.

Криза 3 років – чому варто дотримуватися єдиної виховної позиції

Всі дорослі, які беруть участь у вихованні дитини, повинні висувати однакові вимоги. Не повинно бути такого, що мама щось забороняє, а бабуся це дозволяє. Також важлива і послідовність у вимогах. Якщо якась агресивна дія заборонена, то нехай вона буде під забороною завжди – і сьогодні, і завтра. Послідовність і узгодженість у вимогах допоможе дитині легше пристосуватися до нових правил і дотримуватися їх. В іншому випадку малюк заплутається в дозволах і заборонах, що неминуче призведе до виникнення конфліктів.

Потрібно налаштуватися на те, що малюкові доведеться неодноразово пояснювати, чому і для чого існує те чи інше правило.

Тут батькам доведеться проявити витримку і продемонструвати спокійну впевненість в своїй поведінці. З дитиною треба розмовляти на рівних, не підвищуючи голос. Важливо пам’ятати, що вимоги повинні відповідати віковим особливостям. Часом очікування батьків, пов’язані з поведінкою дитини, можуть кардинально розходитися з тим, на що вона здатна в даний період життя.

Як зважати на думку дитини

Дитина дорослішає, у неї з’являється своя думка, бажання та інтереси. Щоб малюк ріс самодостатньою особистістю, йому потрібно в певний момент відокремити «своє» від «батьківського». Тому важливо поважати прагнення дитини діяти на свій розсуд, мати власну думку і тримати слово. Не потрібно намагатися «зламати» волю малюка і наполягати на своєму в будь-якій ситуації. Іноді можна поступитися дитині і дозволити їй самостійно приймати рішення. Таким чином вона отримає важливий досвід відстоювання своїх інтересів.

Щоб конфлікти не виникали з будь-якого приводу, дитина повинна відчувати, що дорослі спілкуються з нею на рівних. Тому, криза трьох років – час, коли потрібно надати право вибору. Звичайно, вибір малюка не завжди може влаштувати дорослого, тим більше, якщо це стосується його безпеки. Тоді батькам можна піти на маленьку хитрість і створити ситуацію помилкового вибору. Наприклад, на вулиці вітряна погода, а дитина не хоче надягати шапку. Мамі потрібно підійти до малюка з питанням: «Ти яку шапку хочеш надіти – синю або зелену?». У цій ситуації важливо, щоб малюк все-таки надів шапку і не важливо, якого вона буде кольору. У той же час, мама цікавиться і думкою дитини при виконанні правила. Цей метод можна застосовувати практично у всіх сферах діяльності. Можна цікавитися думкою дитини при виборі шляху в магазин, приготування обіду, покупки светра.

Виходом з конфліктної ситуації може стати пошук компромісного рішення, коли враховуються інтереси і дорослого, і дитини. Наприклад, можна запропонувати малюку подивитися одну серію мультфільму і піти на прогулянку, а по поверненню додому додивитися серіал. Так дитина буде розуміти, що конфлікт можна вирішити мирно, без істерик.

Як підтримати ініціативу дитини, прагнення до самостійності і незалежності

Криза трьох років свідчить, що потрібно надати на даному віковому етапі можливість діяти самостійно. Це допоможе малюку правильно сформувати нове уявлення про себе як про самодостатню особистість. В цей період необхідна перебудова відносин з дитиною на засадах більшої рівноправності, ніж це було раніше. Все, що дитині під силу і не завдасть шкоди, нехай вона виконує самостійно. Там, де вона поки не справляється сама, можна запропонувати допомогу, але не робити все за неї, а показати, навчити. Не можна насміхатися над невдачею малюка і говорити, слова типу «Я ж казала, що нічого з цього не вийде». Так дитина буде відчувати себе втомленою і втратить інтерес вчитися новому. З кожним днем ​​у малюка буде розширюватися коло його умінь і справ, з якими він самостійно може впоратися. Це буде сприяти розвитку впевненості в собі. При цьому потрібно підкреслювати його самостійність. Дітям це дуже подобається. Вони надихаються до нових дій.

Деяке невдоволення дитини під час кризи 3 років – важлива частина процесу становлення особистості. Якщо дитина стоїть на своєму і не хоче займатися тим, що їй пропонують батьки, слід залишити спроби зацікавити дитину певною діяльністю. Нехай вона побуде одна і займеться тим, чим хоче. Скоро малюкові стане нудно, і він прийде до батьків. Тоді йому можна буде запропонувати все те, від чого він відмовлявся раніше. Робити це потрібно ненав’язливо, без зайвого ентузіазму, як би ненароком, щоб не спровокувати відмову дитини знову.

Використання сюжетно-рольової гри як способу подолання кризи

Коли бажання малюка набагато перевершують реальні можливості, можна знайти вихід у рольовій грі, яка з трьох років стає провідним видом діяльності. У грі дитина виявляється тісно пов’язаним з соціальним світом дорослих. Тут вона може попрактикуватися в незалежності і самостійності і діяти на свій розсуд.

Сюжетно-рольова гра відображає соціальні зв’язки, правила і норми поведінки в суспільстві, способи взаємодії з людьми. Ця сфера цікава дитині на даному віковому етапі, і батьки зможуть використовувати її як інструмент навчання і виховання.

Криза трьох років та потреба вчити дитину висловлювати почуття словами

У віці трьох років діти ще не завжди розуміють, що вони відчуває в тій чи іншій ситуації і чому саме так чинять. Їм важко контролювати свої емоції. Але навчити цьому вкрай важливо. Інакше дитина буде висловлювати їх капризами або агресією. Невміння усвідомити свої почуття порушує контакт з самим собою. При цьому малюк не в силах зрозуміти, що саме він відчуває, а чого б йому хотілося насправді. Дитина плутається і не розуміє як себе поводити.

Єдиний спосіб навчитися виражати емоції словами – приклад дорослих.

Вони повинні говорити про свої почуття в присутності дитини. При цьому потрібно використовувати прості зрозумілі малюкові слова, щоб він розумів, про що йде мова (наприклад, «Я злюся», «Я розчарований»). Можна використовувати порівняння з предметами або тваринами.

Якщо батькам не завжди вдається контролювати свої емоції в присутності дитини, то необхідно вибачитися, попросити вибачення за грубу поведінку, докладно розповісти про те, що вони відчували і чому повели себе саме так.

Як припиняти агресивну поведінку по відношенню до оточуючих

Такі прояви кризи 3 років як деспотизм і знецінення не несуть позитивного впливу на подальший розвиток дитини. Тому спроби такої поведінки краще присікати на корені. Якщо дитина під час конфлікту починає битися або обзивати батьків, то тут потрібно показати своє невдоволення. Малюк повинен розуміти, що робить щось погане. Але це не означає, що потрібно лаяти дитину. Краще показати мімікою або інтонацією, що це неприємно і образливо і така поведінка засмучує батьків.

Часом дорослі, щоб уникнути конфліктів, поступаються дитині і підкоряються її бажанням. Але це шлях в нікуди. Малюк звикне до такого стану речей і чекатиме, що все в цьому світі має бути так, як він захоче. Щоб це не закінчилося великим розчаруванням, краще відразу встановити розумні обмеження, щоб дитина розуміла, що кожна людина – це окрема особистість зі своїми потребами і бажаннями. Батькам важливо навчитися відокремлювати справжні потреби дитини від тих, які більше є проявом авторитарних якостей дитини. І в подібних випадках говорити «ні» своїй дитині, строго, але м’яко.

Криза 3 років – чи потрібна допомога фахівця?

Коли батьки не справляються з ситуацією самостійно, то краще звернутися до психолога. Він допоможе знайти правильні дії в конкретних ситуаціях, і налагодити контакт з дитиною.

Ці рекомендації більшою мірою спрямовані на корекцію поведінки батьків по відношенню до дітей і попередження прояву негативних симптомів кризи. Вони служать профілактикою конфліктів в дитячо-батьківських взаєминах.

Однак від дитячих примх не застрахована жодна сім’я. Навіть якщо батьки вчасно переглядають свій підхід у вихованні підростаючої дитини, час від часу дорослі стикаються з раптовою істерикою. Впоратися з ситуацією допоможуть різні методи і прийоми, які з успіхом використовують досвідчені батьки. Однак потрібно розуміти, що всі діти різні. І те, що допомогло одній мамі в спілкуванні з дитиною, може не спрацювати в іншій родині. Тому тут робота ведеться методом проб і помилок, поки не знайдеться відповідний спосіб боротьби з примхами і істериками.

Як поводитися батькам, коли істерика в самому розпалі

Істерика виникає там, де є заборони і обмеження. Але ростити дітей у вседозволеності теж неможливо. Є ситуації, коли дитині краще сказати «ні!».

Масштаби реакції на відмову можуть бути дуже різні: від нетривалого плачу до катання по підлозі. Тому батьки повинні бути уважними і вміти передбачати провокуючі ситуації і намагатися уникати їх. Наприклад, малюк бачить великий скляний келих і хоче пограти з ним. Але це небезпечно: якщо келих розіб’ється, малюк може поранитися. Батьки це розуміють і відмовляють дитині. Відмова провокує істерику. У такому випадку, краще прибрати цікавий, але небезпечний для дитини предмет з поля її зору.

Якщо істерика вже почалася, можна дотримуватися наступних рекомендацій:

  • Батьки повинні зберігати спокій і не загострювати увагу дитини на істериці.
  • Не можна кричати на дитину і бити її. Від цього вона не заспокоїться, а навпаки, істерика посилиться.
  • Не варто звертати увагу на косі погляди оточуючих людей. Як би це не виглядало з боку, така поведінка для маленької дитини – норма.
  • Якщо є можливість, краще усамітнитися з дитиною. Сторонні люди дуже люблять радити, як вчинити, або можуть спробувати допомогти мамі заспокоїти малюка, тим самим викликати ще більший сплеск емоцій у дитини.
  • Варто не наказувати малюкові заспокоїтися. Краще проговаріть спокійним і впевненим тоном його емоційний стан: «Я бачу, який ти засмучений, тому що я не дозволила тобі … Ти сильно злишся через це» і т.д.
  • Якщо дозволяє обстановка, краще дати дитині повністю прожити свої почуття і не блокувати їх – тільки так він навчиться їх розуміти і керувати ними. Але бувають ситуації, при яких дитині краще допомогти заспокоїтися. Тоді можна спробувати переключити увагу малюка, наприклад, на певний яскравий об’єкт, який зможе зацікавити дитину. Якщо не виходить, потрібно просто перечекати, поки дитина заспокоїться або спробувати разом знайти компромісне рішення.
  • Коли істерика мине, обов’язково потрібно обговорити з малюком ситуацію, яка трапилася, запитати, що він відчував у цей момент, показати йому, як можна висловити емоції іншим способом.

Таким чином, криза трьох років в дитини – це не лише її вічні протести та перші сиві волоски на головах молодих батьків, це час – коли відбувається становлення особистості малюка, формування його самооцінки, бажання обирати. Тому в цей період батькам слід запастися терпінням, щоб дати дитині право на свободу вибору.

Знайшли помилку в статті? Виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter. Вибачте, просто автори сайту, як і читачі, є молодими та, часом, втомленими батьками.

Криза трьох років або «Я сам!»
Оцінка 5 (2 гол.)

Залиште коментар

avatar
  Підпишіться  
Notify of