Психологія безпліддя або чому у здорових пар не виходить зачати дитину

психологічне безпліддя

«Не можу завагітніти, допоможіть» –  все частіше сучасні жінки скаржаться на неможливість завести дитину, хоча явних проблем зі здоров’ям немає. У таких випадках лікарі розводять руками: з точки зору фізіології з жінкою все в порядку, але вагітність чомусь не настає. Автор https://mama.net.ua разом з досвідченими фахівцями розбиралася, що таке психологічне безпліддя, хто схильний до цього і як боротися.

Психологічне безпліддя – не міф

Для того, щоб зачати і виносити малюка недостатньо лише фізичного здоров’я. Важливо, щоб майбутні батьки розібралися зі своїми психологічними проблемами і були готові до нового етапу в житті. Що це означає?

Уявіть: пара мріє про дитину. Протягом декількох місяців молоді люди здають аналізи, ходять по лікарях і готуються стати батьками. Фахівці виносять вердикт: ви абсолютно здорові і можете мати дітей. Однак проходять тижні, місяці, може, навіть роки, а вагітність не наступає. З медичної точки зору безплідною вважається пара, у якої не з’являється дитина протягом року регулярних незахищених статевих актів.

Так в чому ж справа, якщо фізично обидва партнери здорові? Дізнавшись про таку пару більше, можна помітити: дівчина моторошно боїться пологів і самого факту появи в собі нову людину. Чоловік може переживати про фінанси – отримує не так багато, але ж ще кредит за машину платити треба. Дитину обидва щиро хочуть, але десь глибоко всередині себе ставлять блоки: «ми не впораємося», «ще не час, у нас занадто багато проблем», «я боюся», «не можу завагітніти через нерви».

Психосоматика безпліддя, як це працює

– Безпліддя – це комплекс різних психологічних і фізіологічних чинників, які призводять до порушення в репродукції людини. Коли на тлі хорошого фізіологічного здоров’я пара не може зачати і виносити дитину, кажуть про можливу психологічну причину.

Безпліддя буває і чоловіче, і жіноче. Його можуть викликати внутрішні протиріччя щодо народження дітей, конфлікти з батьками, партнерами, вікові кризи, бажання будувати кар’єру.

Народження дітей може перешкодити таким планам. Високий рівень інфантилізму майбутніх батьків, різні страхи стають серйозною перешкодою до здійснення мрії стати батьками.

Симптом – це завжди наслідок, необхідно прояснювати, з чого він виникає, що йому передує.

Як працює психосоматика безпліддя?

Поки проблема не виходить за рамки психології, людина не хворіє. Але як тільки вона переходить в розряд фізіології, мозок переносить конфлікт в тіло, і хвороба починає розвиватися. Багато захворювань – це не що інше, як біологічна взаємодія між частиною мозку, яка контролює проблемний орган, і самим цим органом, який містить біологічний конфлікт. Є теорія, що в житті не буває випадковостей. Психологічне безпліддя часто сигналізує про неготовність до появи малюка. Організм як би дає людям час для переосмислення життєвих пріоритетів і усвідомлення: чи готові ми стати батьками?

Буває і так, що пара вже не вірить в можливість завагітніти і усиновляє дитину. А вже через якийсь час подружжя народжують спільного малюка. Це і не випадковість, і не закономірність. Адже причини, що зберігаються всередині кожного з пари, вирішуються в свій термін або не дозволяють.        

Чому виникає психологічне безпліддя

Причин може бути безліч. У самодостатньої людини, яку з дитинства оточували турботою і увагою, ризиків мати психологічне безпліддя менше. Якщо ж з самого дитинства були якісь проблеми в сім’ї, вихованні, взаєминах з іншими, є ймовірність виникнення складнощів і з зачаттям. Дуже часто жінка дітородного віку, здорова і повна сил, просто морально не готова до материнства. На неї тиснуть батьки, чоловік, суспільство: потрібно народжувати. А вона ніби й не проти, але не виходить.

Природа дивно розумна. Організм відчуває: щось не те, є якась небезпека ззовні, не на часі вагітніти. Ці затиски потрібно знімати, відвідуючи не гінеколога, а психолога або навіть психотерапевта, – пояснюють психологи. До речі, деякі з них вважають за краще не використовувати слово «безплідність». Вони замінюють його терміном «нереалізоване бажання мати дитину». Адже психологічне безпліддя досить легко піддається лікуванню, тому цей діагноз тимчасовий і має на увазі, що пара поки не може зачати дитину.

Деякі фахівці впевнені: у безпліддя – психосоматична природа. Неможливість зачати дитини розглядається в цьому випадку як реакція на психологічний або емоційний конфлікт.

Психологічних причин безпліддя дуже багато. Ось тільки частина з них:

  • боязнь відповідальності і небажання міняти своє життя через малюка,
  • страх пологів,
  • недовіру до партнера,
  • підсвідомий страх зіпсувати фігуру, отримати розтяжки і розриви,
  • фінансове неблагополуччя і, як наслідок, невпевненість в завтрашньому дні,
  • невпевненість в тому, що зможеш стати для своєї дитини хорошим батьком,
  • психологічна незрілість: «я ще сам (а) дитина, які мені діти»,
  • тиск з боку оточуючих: мене всі змушують подорослішати і завести спадкоємця. Організм включає захист: принципово не буду йти на поводу у «всіх».
  • сімейні сценарії.

Остання причина пов’язана з тим, що кожна людина є хранителем всієї або частини сімейної історії, того, що вона почула, побачила, пережила. «Я не хочу бути тим, хто я є»: ця ситуація може бути причиною безпліддя, коли жінка несвідомо намагається перешкоджати появі потомства, щоб перервати рід, представників якого вона соромиться. Ще одним психосоматичним аспектом безпліддя може бути наступне: «не бути такою, якою тебе хочуть бачити батьки». Це такий несвідомий протест проти батьків.

Причиною безпліддя може стати громадянський шлюб, адже будь-якій жінці необхідна стабільність і безпека. А народження дитини в небезпечній обстановці – серйозний стрес для майбутньої мами.

Події навколишнього світу, в яких знаходиться жінка, можуть впливати на функціонування її репродуктивної системи.

Відомий феномен аменореї військового часу, коли у жінок не було місячних. Жіночий організм отримував команду: «не на часі для зачаття» і переставав працювати так, як велить йому природа. Жінці і нащадку нічого начебто не загрожує, а кнопка «вкл” не натиснута.

У мирний час жінки не менше відчувають небезпеку і несвідомо не дозволяють собі завагітніти, наприклад, в період економічної кризи. Тим більше, якщо у жінки є фінансові труднощі, – пояснють психологи.

Нерідко психологічне безпліддя у жінки виникає через страх болю, страх померти під час пологів або втратити немовляти. Особливо гостро це може відчуватися, якщо подібні випадки вже були в роду.

Несвідоме відчуття того, що материнство – це горе, може сприяти внутрішній відмові від цього

Є культури, в яких вітається народження хлопчиків і ставлення до жінки залежить від того, дитину якої статі вона народила. Неусвідомлений страх завагітніти дівчинкою може придушити репродукцію. Релігійні установки так само впливають на реалізацію материнської сфери. Жінки – емоційні створіння, вони чітко відчувають ставлення до себе в суспільстві і реалізують це через свою репродуктивну поведінку. Однією з важливих складових психологічних чинників неплідності є мотиваційний конфлікт в психіці жінки. Вона робить все, щоб завагітніти, при цьому для дитини немає місця в її зовнішньому і внутрішньому просторах. Часто жінці важливо не вдарити в бруд обличчям, вона задає собі питання: чи зможу я стати хорошою матір’ю? Це сильно нервує майбутню матір. Тривоги, побоювання – все це негативно позначається на можливості завагітніти,

Психологи впевнені: важливо вчасно вирішувати психологічні проблеми, які заважають завагітніти. Адже вони накопичуються і утворюють величезний сніжний ком, з яким згодом все складніше впоратися.

Одна з можливих причин психологічного безпліддя – недовіра до партнера

Жінка або взагалі не може вибрати собі постійного супутника життя, або не дуже довіряє чоловікові, який є в її житті.

З цього випливає багато психосоматичних ситуацій, які заважають спокійному зачаттю. Іноді виходить якесь замкнуте коло. Жінка намагається завагітніти, у неї не відразу це виходить, і з’являється страх: раптом у мене взагалі не вийде. Виникає багато питань: чому не виходить? Що зі мною не так? Все це негативно позначається на репродуктивній функції і завагітніти стає ще складніше.

Жінка може боятися нової ролі. Що станеться, коли вона стане мамою? З’являється страх втратити незалежність, свободу, статус і становище в суспільстві. Як справлятися з дитиною? Як пережити пологи? В який бік зміниться моє життя? Побоювань дуже багато. Такі неусвідомлені страхи породжують психологічні затиски в тілі, сприяють виробленню «неправильних» гормонів, які перешкоджають зачаттю. Якщо людина підсвідомо відчуває ці страхи, природно, тіло наповнюється зажимами і гормонами, що не дають розслабитися і жити тут і зараз.

Постійна напруга і гонка за результатом, в даному випадку, за двома смужками на тесті – все це тільки погіршує ситуацію. Якщо жінка одержима ідеєю завагітніти, і все заняття любов’ю з чоловіком зводяться тільки до одного: зачати малюка, це може дати зворотний ефект і спричинити психологічне безпліддя. Невдача призводить до ще більшого страху, потім трапляється наступна невдача, страх посилюється. Виходить снігова куля. Психологічне безпліддя нерідко зароджується, коли спроби завести дитину переходять з трепетного очікування в розряд: «треба» і «повинна».

Причини безпліддя психологічного характеру у чоловіків

Психологічні причини неможливості зачати дитину у жінок зустрічаються набагато частіше, ніж у чоловіків. Останні все-таки частіше безплідні фізіологічно. Однак є і психологічні причини, через які чоловік може виявитися не здатний зачати малюка. Чоловік, наприклад, не боїться народжувати, однак може відчувати страх, що його кохана жінка помре при пологах, особливо якщо в історії його родини були такі випадки.

Так, чоловік несвідомо в потрібний для зачаття термін (овуляція) може уникати сексуального контакту, тим самим запобігаючи вагітності жінки.

Психологічне безпліддя – що робити парі

Під час зустрічей з психологом виявляються причини, які заважають зачати або виносити дитину. Дуже важливо зрозуміти, що саме цій парі заважає стати батьками. Іноді буває так, що чоловіки, самі того не усвідомлюючи і не бажаючи, стають головною причиною психологічного безпліддя своєї коханої дружини. Іноді чоловік не розуміє свою дружину, не вміє або не хоче підтримувати дружину в такий відповідальний момент життя. Байдужість і відстороненість у сім’ї приводять жінку чи чоловіка до думки про неготовність до дітей. Буває і так, що чоловік підсвідомо або навіть свідомо не хоче дітей від конкретної жінки або зовсім не бажає ставати батьком. В цьому випадку його організм може виробляти антитіла, що знижують якість сперми або рухливість сперматозоїдів.

Отже, якщо при діагностиці з’ясовується, що з фізіологічної точки зору у пари все добре, рекомендується шукати причини безпліддя на консультаціях у перинатального психолога. Спеціаліст виявить справжні причини неможливості зачати дитину і допоможе побороти страхи.

Щоб успішно зачати дитину, дбайте про себе, добре харчуйтеся, займайтеся спортом, практикуйте повноцінний сон і відпочинок, уникайте стресів. Крім психотерапії, можна використовувати інші методи, наприклад, подорожі. І обов’язково працюйте з професійним психологом: він допоможе подолати всі страхи і комплекси.

Психологи запевняють: важливо зрозуміти, що дитина – це не тільки труднощі, а й велике щастя. Тоді жіночий організм «візьме» вагітність і «погодиться» виносити малюка.

Досить часто потрібно просто «відпустити» ситуацію і максимально розслабитися.

– Як тільки жінка сприймає ситуацію, розслабляється і перестає переживати про те, що не вдається завагітніти, у неї все виходить. Діти приходять саме в той момент, коли батьки максимально радісні, коли вони наповнене спокоєм, умиротворенням і любов’ю. Коли вони не переживають, а живуть тут і зараз.

Навіть фізіологічні проблеми із зачаттям можуть мати психологічний корінь. Вони часто пов’язані з неприйняттям жінкою своєї ролі: вона соромиться себе, своєї фізіології, жіночності, сексуальності. Всі ці комплекси й затиски потрібно прибирати, тоді довгоочікувана вагітність обов’язково настане.

Знайшли помилку в статті? Виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter. Вибачте, просто автори сайту, як і читачі, є молодими та, часом, втомленими батьками.

Психологія безпліддя або чому у здорових пар не виходить зачати дитину
Оцінка 5 (1 гол.)

Залиште коментар

avatar
  Підпишіться  
Notify of