Як розвивається дитина від року до двох? Важливі зміни в житті малюка

Розвиток дитини від року до двох

Пройшов перший день народження дитини, маленький ювілей – 1 рік. Дитина починає новий етап свого життя. Розвиток дитини після року дуже бурхливий.

Малюк уже не немовля, починається ясельний період. Які зміни в фізіології, психології, розвитку чекають дитину між 1 і 2 роками життя? Як допомогти дитині навчитися всьому, що необхідно осягнути малюкові в цьому найбільш продуктивному віці? Про все це в нашій статті.

Фізіологічні зміни на другому році життя дитини

До року більшість дітей освоюють ходьбу. Відбуваються зміни в усіх органах і системах:

  • Легенева система. Малюк починає глибоко дихати, легені краще насичують організм киснем. Кількість рухів, що здійснюються дитиною в 1-2 роки, постійно збільшується. Активність сприяє прискоренню кровотоку, кисень швидше потрапляє до кожної клітинки організму, забезпечуючи швидкий ріст молодого організму;
  • Серцево-судинна система . Збільшене в розмірах серце може за один раз пропустити більший обсяг крові, тому кількість серцевих скорочень за хвилину стає меншою. Якщо при народженні у дитини був пульс 110 – 170 ударів в хвилину, то до 1 року кількість ударів в нормі становить 95 – 155, а до 2-х років 90 – 140;
  • Травна система на 2-му році життя продовжує свій розвиток. Дитина вже переходить на загальний стіл, але багато продуктів ще не можуть перетравлюватися (гриби, копчені і смажені продукти і т. Д.) Читайте про харчування дитини в півтора року;
  • Імунна система, отримана від мами через грудне молоко, поступово втрачається, малюк починає виробляти власний захисний механізм. Дуже часто дітки в 1-2 роки хворіють на вірусні інфекції. Для раннього вироблення власного імунітету рекомендується проводити загартовування, використовувати домашні способи підтримки здоров’я;
  • Зір і дотик на 2-му році життя продовжує активно розвиватися. Малюк починає розрізняти не тільки основні кольори спектра, а й їх відтінки. З 1,5 років починається перший етап розвитку дрібної моторики.
  • Опорно-руховий апарат стає досконалішим. Дитині легше координувати власні рухи, здобувати нові фізичні навички. Вестибулярний апарат дозволяє швидко освоювати ходьбу, а потім і біг.
  • Між першим і другим роком життя зміни відбуваються і в зовнішності дитини. “Дитяча пушок” повністю пропадає, на його місці росте більш щільне, блискуче волосся.

Розвиток дитини після року включає активну появу молочних зубів. У більшості дітей до першого року вже є мінімум 4 зуба, а до двох років можуть з’явитися всі 20 молочних зубів. Час появи зубів у дітей індивідуальний. У нормі всі молочні зуби повинні з’явитися до трьох років, тому якщо у вашого карапуза до двох років є тільки 10 зубів, не варто хвилюватися.

Фізичний розвиток дитини після року

На 2-му році життя найважливішим навиком для дитини стає ходьба. Якщо в один рік більшість дітей ще використовують опору, щоб встати, і бояться відпустити руку дорослого, то до 1,5 років самостійні прогулянки вже не викликають труднощів у карапуза.

Розвиток великої моторики дитини дозволяє їй на другому році життя освоїти вміння ходити по сходах. Спочатку малюк тримається за руку дорослого, до 2-х років може спускатися і підніматися самостійно. Але не варто залишати дитину в цьому віці без страховки на сходах. Намагайтеся завжди підтримувати сина або дочку, охороняючи від падіння.

Координація рук на другому році життя дитини дозволяє їй почати освоювати деякі навички самообслуговування. Уже в рік маля може успішно їсти ложкою кашу, пити з кухля або чашки. Ближче до 1,5 років карапуз починає проявляти інтерес до самостійного одягання. Ці пориви варто підтримувати, навіть якщо на підготовку до виходу на вулицю буде витрачатися більше часу.

Таблиця фізичних умінь дитини від року до двох

Ходьба:

  • 12 – 15 місяців. Вчиться ходити самостійно без опори на стіни або руку дорослого.
  • 15 – 18 місяців. Намагається бігати.
  • 18 – 21 місяць. Під час ходьби починає обходити перешкоди, вчиться переступати через невеликі предмети.
  • 21 – 24 місяці. Часто переходить з ходьби на біг;  Намагається ходити по вузькій дошці, розташованій під кутом або вертикально, за допомогою підтримки дорослого.

Повзання:

  • 12 – 15 місяців. Повзає швидко на четвереньках, може піднятися повзком по сходах.
  • 15 – 24 місяців. Повзає щоб дістатися до предмета, якщо дійти немає можливості.

Лазіння:

  • 12 – 15 місяців. Вчиться правильно злазити з дивана чи іншої висоти.
  • 15 – 18 місяців. Навчається залазити на предмети різної висоти, використовуючи додаткові предмети в якості підставки (іграшки, легкі меблі).
  • 18 – 21 місяців. Впевнено забирається на меблі, правильно злазить вниз, робить це швидко.
  • 21 – 24 місяці.   Навчається лазити по стінці.

Ігри з м’ячем:

  • 12 – 15 місяців. Кидає, штовхає, катає м’яч, не намагаючись влучити в ціль.
  • 15 – 18 місяців. Навчається кидати м’яч дорослому 2-ма руками.
  • 18 – 21 місяців. Кидає м’яч вгору, вперед, вниз 2-ма руками.
  • 21-24 місяці.Кидає м’яч в різних напрямках (вгору, вниз, вправо, вліво);
  • Б’є по м’ячу ногою.

Ходьба по сходах:

  • 12 – 15 місяців. Навчається підніматися по сходах за руку з дорослим.
  • 15 – 18 місяці. Починає спускатися по сходах за руку з дорослим приставним кроком.
  • 18 – 21 місяць. Намагається самостійно підніматися і спускатися по сходах.
  • 21 – 24 місяці.   Впевнено піднімається і спускається по сходах, якщо є потреба, тримається за поручень, стіну або руку дорослого.

Уміння відкривати шафки, полиці, ящики:

  • 15 – 21 місяць. Навчається витягати полиці, відкривати ящики, відкручувати кришки.
  • 21 – 24 місяці.   Навчається відкривати і закривати двері, натискаючи на ручку.

Стрибки:           

  • 18 – 21 місяць. Намагається стрибати на місці на 2-х ногах або чергуючи ноги.
  • 21- 24 місяці. Впевнено стрибає на 2-х ногах. Навчається зістрибувати з невеликої висоти, приземляється на 2 ноги.

Заняття для раннього розвитку дитини від року до двох

Розвиток дитини між 1 і 2 роками життя доволі стрімкий. Важливо в цей період пропонувати малюкові вправи на розвиток:

  • великої моторики. Рухова активність, рухливі ігри, ранкова зарядка сприяють поліпшенню координації, розвитку вестибулярного апарату, рухових навичок. Ви можете пропонувати дитині грати в квача, займатися гімнастикою, виконувати вправи на фітболі, грати в м’яч, здійснювати тривалі прогулянки;
  • дрібної моторики . Розвитку дрібної моторики дитини сприяють заняття з простими іграшками: конструктор, пазли, вкладиші, сортери, шнурівки, бізіборди, мозаїки. Добре пропонувати грати з кришками від банок, крупами, сенсорними мішечками. Чим частіше дитина буде вивчати предмети, використовуючи пальчики, тим швидше буде формуватися це вміння, швидше з’явиться навик активної мови;
  • мислення. З 12-ти місяців пропонуйте дитині підбирати деталі в логічні будиночки і сортери, показуйте, як можна з деталей конструктора побудувати будинок або вежу, вчіть правильно збирати пірамідку і матрьошку. З 15-ти місяців пропонуйте навчитися сортувати предмети за формою і кольором, шукати речі за названими ознаками, підбирайте пари предметів.
  • слух . Чим краще розвинений слух дитини, тим легше в не вії дбувається процес появи мови. У віці 1-2 років пропонуйте синові чи доньці грати з музичними інструментами, слухати класичну музику, дитячі пісеньки, звуки природи;
  • творчі здібності. У 12 місяців дитина може малювати олівцями, пальчиковими фарбами, крейдою, ліпити з тіста або пластиліну. У 15 місяців запропонуйте почати малювати пензликами, фломастерами. З 18-ти покажіть, як можна малювати губкою, ватою. Чим більше різних способів пізнає малюк між 1 і 2 роками життя, тим краще.

Психічний розвиток дитини від року до двох

Між 1 і 2 роком життя психіка дитини ще дуже недосконала, йде процес розвитку всіх основних напрямків нервово-психічного сприйняття, розвиваються вміння сприймати, аналізувати і перетворювати отриману інформацію в конкретні знання.

У цей період відбуваються важливі процеси, які в майбутньому допоможуть малюкові освоїти великий обсяг знань, вибудовувати відносини з іншими людьми, сприймати власну особистість.

Для дітей 1-2 років характерні такі нервово-психічні особливості:

  • всі емоції, які відчуває дитина, однаково сильні. Крихітка ще не вміє справлятися з радістю і образою, сумом, цікавістю. У 1-2 роки важливо контролювати кількість емоційних подій, обмежувати малюка від стану постійного збудження. Для зниження інтенсивності емоційних проявів потрібно дотримуватися однакового режиму дня. Коли малюк в один і той же час лягає спати, їсть, грає і займається у нього менше причин для занепокоєння. Відвідування гостей або галасливих заходів краще уникати або відвідувати їх не частіше, ніж раз на місяць;
  • дитина в 1-2 роки егоїстична. Психічний розвиток в цьому віці не передбачає вміння думати про когось іншого, крім себе. Не намагайтеся апелювати до совісті або співчуття, ці емоції прийдуть пізніше, ближче до 3-х років;
  • поступово діти перестають боятися незнайомих дорослих людей, можуть йти з ними на контакт. У дитини з’являються нові побоювання: деякі діти бояться собак, інші – гучних звуків, треті – пилососа. Ці страхи з’являються через нерозуміння, чому тварина або предмет видає дивні звуки;
  • діти в 1-2 роки не мають уяви, все їх ігри – шаблонні дії. Щоб малюк міг зайняти себе сам, його потрібно навчити грати. Внаслідок відсутності уяви поведінка дитини від 1 до 2 років – це копіювання найближчих дорослих. Якщо ви хочете виробити особливі звички, навчити певної моделі поведінки, то постарайтеся поводитися відповідно до запропонованого способу;
  • нервово-психічний розвиток дітей від 1 до 2 років відрізняється від наступних вікових періодів відсутністю контролю бажань. Малюк між 12 і 24 місяцями не розуміє, чого він хоче, правильніше сказати, що він хоче всього відразу. Щоб спілкування з дитиною не ставило вас в глухий кут, не пропонуйте їй більше одного заняття на вибір. Якщо малюк відмовляється грати з машинкою, то заберіть її і тільки після цього дістаньте м’яч;
  • на 2-му році життя діти починають розуміти похвалу і їм дуже подобається, коли дорослі відзначають їх досягнення. Для гармонійного пізнавального розвитку потрібно хвалити дитину якомога частіше, але за справді важливі дії;
  • з 1,5 років діти здатні запам’ятовувати нові місця, починають легше адаптуватися до нових обставин. До цього віку більшість дітей реагують на зміну обстановки капризами і сильним збудженням. З 1,5 років малюки починають вивчати новий простір і в присутності мами швидко до нього звикають;
  • На 2-му році життя в психіці малюка зароджується прагнення до самостійності. Він із задоволенням підставляє ручки для надягання кофтинки в 12 місяців, з 15 – 18 місяців робить спроби самостійно одягатися і роздягатися.
  • До 2-х років деякі малюки можуть самі взуватися і роззуватися.
  • Крім цього, на другому році життя діти навчаються самостійно виконувати основні гігієнічні процедури, користуватися милом, стежити за своїм зовнішнім виглядом. Рекомендується підтримувати це прагнення, навіть якщо для самостійного виконання дії потрібно витратити більше часу.

Говорячи про розвиток дитини після року до двох, батькам слід пам’ятати, що малюк багато на що здатний, але важливо зберігати рівновагу між фізичними навантаженнями і інтелектуальними завданнями. Намагайтеся не перевантажувати дитину, закінчувати заняття до того, як воно набридне карапузові.

Розвиток мовлення дитини після року

Розвиток мови на 2-му році життя йде активно. Щодня можна спостерігати, як розширюються пасивний і активний словник дитини.

Таблиця мовного розвитку дітей від 12 до 24 місяців

12 – 15 місяців:

  • Діти вживають до 30 слів в спрощених формах;
  • Правильно виконують прості прохання батьків (дай, відійди, принеси);
  • Розвиток дитини після року ожуть вибрати названий предмет з запропонованої групи речей;
  • Правильно розуміють прості дієслова;
  • Знають і реагують на слова-заборони (не можна, немає);
  • Добре орієнтуються в іменах близьких людей;
  • Імітують звуки живої природи, намагаються наслідувати звучанню техніки;
  • Люблять слухати казки;
  • Вказують на знайомі частини тіла, одяг, іграшки;
  • Часто використовують полегшені варіанти слів (бі-бі, ав-ав, ба-ба);
  • Намагаються підспівувати знайомим пісенькам;
  • Можуть повторювати прості слова слідом за дорослим.

15 – 18 місяців:

  • Використовують близько 40 слів і словесних форм;
  • Добре розуміють значення слів “хто”, “де”, “що”;
  • Показують на частини тіла, предмети на прохання дорослого;
  • Здійснюють прості дії, гігієнічні процедури на прохання батьків;
  • Показують на предмет названого кольору;
  • Правильно реагують на звернену мову, розуміють сказане;
  • Активно наслідують дорослих і дітей, намагаються повторювати слова;
  • Для передачі своїх думок активно користуються мімікою, жестами.

18 – 21 місяців:

  • В активній мові близько 60 слів;
  • Мова частіше проявляється в емоційно значущих ситуаціях;
  • З’являються спроби з’єднати кілька слів в єдине речення. Найчастіше це ім’я дорослого, до якої звернена пропозиція, і дієслово (мама, дай! тато, на!);
  • Легко розуміють і виконують прості прохання, які складаються з декількох дій;
  • Правильно реагують на заборони;
  • Впевнено і правильно показують основні частини тіла;
  • Починають узагальнювати предмети за ознаками, використовувати слова-узагальнення;
  • За допомогою слів, міміки, жестів активно приймають участь в обговоренні прочитаного сюжету;
  • Вимовляють прості слова;
  • Використовують слова дієслова дії;
  • Підспівують знайомим пісень, доказуючи останні слова.

21 – 24 місяці:

  • В активній мові близько 50 чітких слів, близько 300 спрощених форм;
  • Намагаються промовляти складні слова, часто замінюють складні місця більш легкими за звучанням;
  • Відповідають на питання про голоси тварин, успішно імітують звуки предметів, машин;
  • Пробують вибудовувати прості речення до 5 слів;
  • Знають і намагаються називати своє ім’я і прізвище;
  • Співають, часто використовуючи лепетні слова;
  • Активно обговорюють картинки в книзі, відповідають на питання про зображення;
  • Виконують послідовно прохання дорослого, що складається з 3-5 дій;
  • Підспівують пісням, доказуючи останні слова в рядку;
  • Для позначення власних дій використовують дієслова;
  • Намагаються назвати основні частини тіла;
  • В мові з’являються займенники, прислівники, прийменники, прикметники;
  • Розповідаючи про себе в третій особі;
  • Використовують оціночні слова (розумний, гарний, великий), розповідаючи про себе.

Розвиток дитини після року: догляд

Настав час вчити дитину виконувати основні гігієнічні процедури самостійно. За 12 місяців другого року життя потрібно навчити малюка:

  • чистити зуби;
  • мити руки перед їжею, після вулиці, в разі потреби з використанням мила;
  • мити обличчя;
  • після вмивання і миття обличчя і рук витирати їх ретельно рушником;
  • зберігати охайність;
  • користуватися горщиком або проситися у дорослого (з 15-18 місяців);
  • з 15-ти місяців можна запропонувати малюкові вчитися самостійно розчісувати волосся.

Навчання цим навичкам проводиться під ретельним контролем дорослого. Покажіть, як це робиться на власному прикладі, після цього допоможіть провести процедуру самостійно. У перший час малюкові буде складно виконувати прості гігієнічні процедури правильно, але з часом він освоїться і звикне до щоденного самостійного догляду за собою.

Базовий догляд за дитиною на 2-му році життя

Ранок:

  • гімнастика або зарядка;
  • чистка зубів;
  • умивання;
  • перевірка вух, носа на наявність забруднень (раз в 2 дні);
  • підмивання, зміна білизни;
  • загартовування.

День:

  • очищення рук, обличчя (перед їжею і в разі потреби);
  • підмивання (після дефекації, при зміні підгузка, за потребою);
  • денні вправи і / або прогулянка на вулиці;
  • загартовування.

Вечір:

  • купання (раз в 2 дні);
  • розслабляючий масаж (можна 1 раз в тиждень);
  • підмивання;
  • чистка зубів;
  • обрізання нігтів на руках і ногах після купання (1 раз в тиждень).

За бажанням ви можете додати необхідні процедури до переліку. Розумна рекомендація при цьому – це вводити підбадьорливі процедури в першу половину дня, а розслаблюючі – в вечірній комплекс.

Сон і режим дня дитини після року

До року більшість дітей переходять на одноразовий денний сон. У нормі загальна кількість сну на добу для хлопчиків і дівчаток 12-18 місяців становить 13-14 годин, з яких 2-3 припадає на денний сон. З 18 до 24 місяців малюк повинен спати 12-13 годин, з них 2-3 години – вдень. Увечері всі діти повинні лягати спати не пізніше 22.00.

Режим дня дитини 1-2 років вибудовується виходячи з особливостей і переваг дитини, але повинен включати в себе різноманітні види занять. Приблизний режим дня для малюка в 1-2 роки виглядає так:

  • Підйом.
  • Ранкові гігієнічні процедури і фізична активність (зарядка);
  • Сніданок.
  • Вільні гри.
  • Заняття на розвиток мислення, розширення знань про світ.
  • Прогулянка на вулиці.
  • Вільні ігри.
  • Денні гігієнічні процедури.
  • Обід.
  • Денний сон.
  • Полудень.
  • Вільні ігри.
  • Фізичні вправи або прогулянка на вулиці.
  • Заняття за інтересами, творча діяльність.
  • Вечеря.
  • Вільні, спокійні ігри.
  • Вечірні гігієнічні процедури.
  • Сон.

Харчування дитини після року

Після року харчування дитини повинно ставати все більш різноманітним. Якщо дитина на грудному вигодовуванні, то слід продовжувати його, але поступово вводити в раціон і нові страви. Для карапузів, які до року були на спеціальному штучному вигодовуванні, настав час змінювати раціон.

З 12-ти місяців більшість дітей починають переходити на здорову дорослу їжу і приймають їжу з іншими членами сім’ї. Для того, щоб приступити до цих змін, у дитини має з’явитися 4 передніх зуба, добре розвинутися вміння жувати їжу.

Будь-яка їжа, пропонована дитині від 12 до 18 місяців, повинна проходити термічну обробку. Виняток становлять тільки фрукти, молочні продукти, масло.

Схема харчування, калорійність їжі для дитини 1-2 років

Діти 12-18 місяців харчуються 5 разів на день:

  • сніданок (20% від добової норми);
  • полуденок (15%);
  • обід (35%);
  • підвечірок (10%),
  • вечеря (20%).

В середньому, в день дитина повинна отримувати 1500 ккал.

Продукти, дозволені дітям 1-2 років

У 1-2 роки дитина поступово привчається до дорослого столу, але батькам необхідно стежити, щоб малюк отримував всі необхідні вітаміни і мінерали в потрібній кількості. Щоденний раціон малюка повинен складатися з:

  • Злакових каш (вівсянка, гречка, кукурудзяна, рис, пшоно і т. Д.). Рекомендується пропонувати на сніданок різні види;
  • Овочів (капуста, буряк, морква, цибуля, кабачок) в різних поєднаннях і кількості. Щодня можна пропонувати як доповнення до сніданку або в якості другої страви в обід;
  • М’яса (яловичина, телятина, нежирна свинина, курка, субпродукти) і риба (морська). М’ясо пропонується щодня на обід або у відварному вигляді на вечерю чи на 2-й полуденок. Риба (котлети, філе) пропонується 1 раз в тиждень в обід замість м’яса;
  • Кисломолочних продуктів (сир, кефір, йогурт, сир). Пропонуються щодня на вечерю або полуденок;
  • Яєць (курячих). У звареному вигляді, омлеті, запіканці до 3 разів на тиждень. Додатково можна використовувати як інгредієнт для інших страв;
  • Макаронів. Вводяться в раціон до 15-ти місяців. Пропонуються не частіше 1 разу на тиждень;
  • Хліба. 1 шматочок білого хліба або батона щодня;
  • Масла вершкового. Щодня в якості добавки до готових страв;
  • Зелені (кріп, петрушка). Вводиться з 15-ти місяців в якості добавки до супу;
  • Різноманітних напоїв (компоти, натуральні киселі, соки, чай, кефір і т. д.) На вимогу;
  • Фруктів (сезонні). Щодня на полуденок.

Неприпустимі продукти для дитини 1-2 років

В раціоні маленької дитини повинні бути відсутніми:

  • Солона і сильно приправлена їжа. Сіль допустима в їжі для дитини з 18-ти місяців в мінімальних кількостях. Приправ бажано уникати до 3-х років;
  • Копчене і смажене;
  • Соуси;
  • Ковбаси, сосиски, сардельки;
  • Гриби;
  • Цитрусові (апельсини, мандарини і т. д.) Можна запропонувати спробувати мандарин в 21 місяць, але ретельно стежити за реакцією організму;
  • Щавель;
  • Шоколад;
  • Продукти, які містять барвники.

Висновки

Розвиток дитини після року до двох – яскравий, наповнений подіями період. На його початку малюк тільки вчиться ходити, а до кінця року вже розмовляє і бігає. Допомагайте йому розбиратися в тонкощах світоустрою, контролюйте його режим дня, харчування, настрій. Розвивайте органи чуття, сенсорне сприйняття, мислення, мову. Будьте поруч. Це дуже цікавий час в розвитку дитини. Час від року до двох стане одним з найулюбленіших спогадів у майбутньому.

Знайшли помилку в статті? Виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter. Вибачте, просто автори сайту, як і читачі, є молодими та, часом, втомленими батьками.

Залиште коментар

avatar
  Підпишіться  
Notify of