Все про розвиток малюка в 10 місяців

Як забезпечити розвиток дитини в 10 місяців

Малюк в 10 місяців – це активний пустун. Тому настав час заховати з очей навіть важкодоступні предмети, адже розвиток дитини в 10 місяців передбачає неабияку зацікавленість зовнішнім світом. Якщо немовля позбавити права помацати бажаний предмет, будьте готові до образ та гірких сліз.

Навички дитини, які набуті в 10 місяців:

  • малюк самостійно сідає з лежачого положення;
  • стоїть з підтримкою за руки і з опорою;
  • імітує звуки тварин;
  • показує на зображенні різні об’єкти на прохання батьків;
  • дитина впевнено сидить без підтримки і намагається встати на ніжки, якщо у малюка виходить стояти з підтримкою, він неодмінно зробить перші кроки в найближчому майбутньому.

Детальніше про всі можливі вміння десятимісячних малят читайте нижче.

Фізичний розвиток дитини в 10 місяців

Як відомо, темпи розвитку малюків можуть дещо не збігатися. Є діти, які вчаться ходити на 11-му місяці життя, інші вирішують це зробити через декілька місяців. Мотивуйте малюка, заохочуйте і підтримуйте. Ваші компліменти і ніжність дозволять подолати всі труднощі! Якщо зараз дитина не сидить без підтримки, проблема може полягати в надмірній вазі. Однак тут краще проконсультуватися з лікарем. Детальніше про те, коли малюк починає сидіти без допомоги, читайте тут.

Ймовірно, ваша дитина в 10 місяців спить всю ніч без пробуджень. Не відмовляйтеся від грудного вигодовування, малюк сам вирішить, коли відмовитися від маминих грудей. ВООЗ рекомендує зберегти грудне вигодовування хоча б до двох років.

Можливо, вас турбує, що ніжки малечі мають форму півкола, а вигин стопи, що підтверджує відсутність плоскостопості ще не сформований. Не хвилюйтеся, через кілька місяців активного ходіння ніжки випростовується, а стопа буде формуватися до трирічного віку.

Для профілактики плоскостопості ви можете масажувати стопи і використовувати в дитячій кімнаті масажні килимки (для дітей, які впевнено ходять). Дозволяйте дитині більше ходити босоніж. Коли він навчиться впевнено ходити, для прогулянок на вулиці виберіть якісну перше взуття.

Якщо дитина зробила перші кроки ще в 9 місяців, зараз вона зможе піднятися по драбині на дитячому майданчику. Щоб уникнути нещасного випадку, поясніть, чому сходи можуть бути небезпечними. Якщо впевнені, що завжди будете поруч, дозвольте дитині спробувати свої сили.

Заохочуйте самостійність, не перешкоджайте бажанню малюка відвідати дитячий майданчик – не пригнічуйте інтерес до навколишнього світу. При цьому уникайте місць поруч з дорогою і великим скупченням людей.

Отже, фізичний розвиток дитини в 10 місяців передбачає, що вона:

  • самостійно піднімається на ноги і стоїть біля опори. Деякі малюки можуть самостійно пройтися біля стінки;
  • сідає з положення стоячи без підтримки і опори, добре повзає рачки;
  • бере і тримає предмети в обох руках, вистачає речі двома-трьома пальчиками за допомогою щипків. Однією рукою може тримати ложку, двома – чашку;
  • переступає ніжками, тримаючись за опору, намагається присідати в ліжечку, встає і ходить всередині колиски, тримаючись за бортики;
  • злазить з дивану, крісла або ліжка і залазить назад.

дитина в 10 місяців, розвиваючі іграшки

Емоційний та інтелектуальний розвиток

Дитина в 10 місяці вивчає матеріал одягу, любить дивитися на інших людей, копіює поведінку батьків. Малюк розуміє, коли його хвалять, а коли сварять. Похвала для нього більш приємна, але якщо йому не вистачає уваги з боку дорослих, він буде домагатися її всіма доступними методами.

Малюк розуміє більше, ніж може висловити, він знає близько 30-40 слів і спілкується за допомогою жестів. До кінця року мова розвивається швидше, ніж раніше, але все ж, не всі діти відрізняються балакучістю. Деякі крихітки спочатку спостерігають та слухають, а потім починають говорити пізніше однолітків, але більш чітко. Інші, починають говорити рано і багато. Ці відмінності нормальні, але якщо ви хочете прискорити наближення перших чітких слів, більше спілкуйтеся з дитиною.

Як пришвидшити емоційний та інтелектуальний розвиток дитини в 10 місяців? Заохочуйте малюка до книжок. Читаючи книжки, ви можете виявити, що дитині не цікаво слухати, їй більше подобається розглядати картинки і імітувати звуки зображених тварин. Щоб привернути увагу до читання, переконайтеся, що текст відповідає віку, можливо, маляті не зрозуміло, про що йде мова. Також причиною можуть бути часто повторювані казки, не кожен любить слухати одне і те ж. Надайте малюку можливість зробити вибір – підведіть його до полиці з книгами, нехай він сам вирішить, що почитати.

Прогулянка – відмінний час для розвитку кругозору. Покажіть мурашку, жучка, Порівняйте листочки з різних дерев. Вже скоро, дитина в 10 місяців буде сама показувати вам те, з чим ви її познайомили.

Отже в 10 місяців дитина:

  • розуміє значення більшості фраз, які їй адресовані. Наприклад, дитина повинна вміти приносити або знаходити предмети;
  • засмучується або навіть злиться, якщо щось не виходить зробити самостійно;
  • проявляє невдоволення і реагує на слово «не можна», розуміє заборони і похвалу, прохання «дай» і «візьми»;
  • лякається гучного шуму або невідомих звуків;
  • закриває і відкриває дверцята шафи, тумбочки, висуває ящики в столі або комоді;
  • наслідує звуки, жести і поведінку дорослих або тварин;
  • повторює склади;
  • впізнає і реагує на знайомі мелодії, розрізняє звуки телефону, телевізора, будильника і т. д.;
  • грає з іграшками за призначенням. Наприклад, катає машинки, будує пірамідку, кидає м’яч і так далі. Малюк може сам себе зайняти грою приблизно на півгодини;
  • вміє за допомогою одного предмету використовувати інший. Наприклад, може підсунути паличкою іграшку;
  • усвідомлено розкидає іграшки і кидає речі
  • спілкуючись використовує прості жести. Махає рукою для вітання або прощання, обіймає, простягає руки;
  • вимовляє прості склади і короткі слова. Мова дитини емоційно забарвлена. Особливо у малюка виходять повторювані склади, які шикуються в слова, типу «мама», «тато», «баба» та ін.

Набір ваги та ріст

Дитина в 10 місяців активно рухається: повзає, самостійно сідати, грає, встає на ніжки. Деякі малюки починають ходити, тому темпи набору росту значно сповільнюються. Хлопчик в середньому набирає 100-600 грам. Дівчинка може набрати 100-500 грам.

Довжина тіла, навпаки, збільшується приблизно на півтора сантиметра. Середній зріст і вага малюка становить 8-11 кг і 67-76 сантиметрів. До речі, чим вищий малюк, тим він швидше набирає вагу.

Режим дня дитини в 10 місяців

У віці десяти місяців малюки сплять близько восьми годин вночі і трьох годин вдень. Зазвичай діти сплять вдень 2 рази по 1.5 години.

У цьому віці дитина їсть п’ять разів, при цьому більшу частину раціону становить прикорм. Деякі дітки сплять цілу ніч, а деякі все ще прокидаються на нічні годування.

Щодо графіку малюка. Тут все індивідуально. Хтось любить вставати пізніше, хтось їсти побільше. Однак важливо вибудувати один графік і дотримуватися його кожен день. Це забезпечує правильний розвиток дитини в 10 місяців, а також привчає до дисципліни. Стійкий графік позитивно позначиться на здоров’ї і розвитку крихітки.

Дотримання режиму зміцнить імунітет і психіку малюка. Дитині буде легко вставати, адаптуватися в суспільстві, пережити стрес. Вона не буде втомлюватися і перевтомлюватися. Це, безумовно, стане в нагоді, коли дитина піде в дитячий садок і школу. Приблизний режим для дітей в десять місяців:

  • 6:00-7:00 Підйом, гігієнічні процедури і перший сніданок
  • 7:00-10:00 Масаж, гімнастика або зарядка, прогулянка
  • 10:00 Основний сніданок
  • 10:30-12:00 Перший денний сон
  • 12:00-14:00 Розвиваючі заняття та ігри, при бажанні прогулянка
  • 14:00-15:30 Обід та ігри
  • 15:30-17:00 Другий денний сон
  • 17:00-18:00 Період неспання, активні ігри
  • 18:00 Рання вечеря
  • 18: 30-22: 00 Спокійні ігри та заняття, купання, масаж, прогулянка
  • 22:00 Друга вечеря, підготовка до сну і нічний сон

Харчування дитини в 10 місяців

Годувати дитину в десять місяців потрібно п’ять разів на день. Для немовлят на ГВ грудне молоко стає доповненням до основної їжі. Воно становить 25-30% від щоденної норми обсягу їжі. Дітям на штучному вигодовуванні замість грудного молока дають молочну суміш. За одне годування малюк повинен з’їсти приблизно 200 грам їжі.

Годувати грудним молоком або молочною сумішшю потрібно зранку і перед сном. Вводячи нові продукти не забувайте робити паузу і стежити за малюком. Адже у немовляти може виникнути харчова алергія і інша негативна реакція.

Дозволені продукти та їх приблизна кількість за один прийом їжі:

  • Грудне молоко або молочна суміш 400-200 мл
  • Каші (гречка, вівсянка, рис, кукурудзяна каша) 180-200 грам
  • Фруктове пюре 100-50 грам
  • Яєчний жовток 1-2 штуки
  • Овочеве пюре або суп-пюре 150-200 грам
  • М’ясне або рибне пюре 50-80 грам
  • Сік фруктовий або компот із сухофруктів 50-100 мл
  • Рослинне або вершкове масло-5 грам
  • Кефір або йогурт 100-200 мл
  • Творог 80-100 грам
  • Печиво 30-50 грам

Окрему увагу зверніть на технологію приготування їжі. Продукти повинні бути свіжими, якісними і тільки після термічної обробки. Сирі овочі і фрукти не можна давати діткам до року. Крім того, в страви малюкам до року не можна додавати сіль та цукор.

Дітям до трьох років заборонено давати:

  • маринади і соління;
  • покупні ковбаси і сосиски;
  • морепродукти і напівфабрикати;
  • кетчуп, майонез і різні соуси;
  • гриби;
  • смажені страви.

Їжу потрібно тушкувати, варити, запікати або готувати на пару. Приготоване блюдо подрібнюйте і давайте у вигляді пюре, в тому числі і супи. Розвиток дитини в 10 місяців, передбачає, що вона вже вміє жувати невеликі шматочки. Тому, якщо ви раніше давали їй страви у вигляді пюре, час переходити до більш твердої консистенції.

Гігієна, догляд, розвиваючі ігри

Важливими в житті малюка залишаються гігієнічні процедури і купання, прогулянки, фізичний і розумовий розвиток. Гуляти з малюком потрібно два-три рази на день, якщо мова йде про теплу пору року. Свіже повітря – це не лише здоров’я, але й хороший розвиток дитини в 10 місяців загалом.

Купання має бути щоденним, при цьому час процедури можна збільшити до півгодини. Бажано щодня робити масаж і проводити зарядку або гімнастику. Це зміцнює м’язи, посилює імунітет, піднімає настрій.

В якості фізичних вправ використовуйте присідання і стимулюйте ходьбу з підтримкою, згинайте і розгинайте ніжки, ручки дитини. Чим більше малюк рухається, тим швидше він почне ходити. Кожне заняття виконуйте до 15 хвилин, щоб зберегти інтерес крихітки до вправ.

Постійно розмовляйте з дитиною, співайте пісеньки, вчіть потішки, носіть малюка на руках, навіть якщо той вже повзає або намагається ходити. Все це позитивно впливає на психічний і розумовий розвиток малечі та на її емоційний стан. Експерти радять носити дитину на руках не менше години на день. Звісно, робити це потрібно не тільки мамі, але й татові та іншим близьким родичам.

Не забувайте постійно цілувати і обіймати крихітку. Як показує практика, при постійному тілесному і позитивному контакті в ранньому віці дітки виростають більш спокійними, впевненими в собі, психічно і емоційно стійкими. Вони менше вередують і менше соромляться, легше адаптуються і знаходять друзів, простіше переживають стрес і розлуку з батьками.

В процесі ігор і занять відповідайте на лепет і підтримуйте розмову, вживайте прості слова і пропозиції, говоріть повільно, чітко і зрозуміло.

Використовуйте різні розвиваючі ігри та заняття. Не давайте більше двох-трьох іграшок чи предметів за раз, бо тоді малюк не зможе зосередитися. Періодично міняйте іграшки і предмети на інші.

Ігри та заняття з малюком:

  • навчіть малюка показувати частини тіла. Це можна виконати перед дзеркалом або сидячи один навпроти одного. У десять місяців дитина вже може знати, де знаходиться носик, очі, вушка, ручки, ніжки. Причому може показувати і на собі, і на мамі;
  • у десять місяців можна починати заняття з малювання і ліплення. Дитині досить одного-двох невеликих фломастерів або баночок пальчикових фарб і шматочок пластиліну. А ось великі набори зараз ні до чого, інакше малюк все просто розкидає. З пластиліну можна зліпити ковбаску або кульку;
  • кожен день приділяйте час читанню і розгляданню картинок в книжках. Читайте короткі казки, вибирайте книги з яскравими і барвистими ілюстраціями;
  • розвивати дитячу моторику допоможуть різні крупи, макарони, горох або квасоля. Розсипте предмети на підносі, щоб малюк перебирав їх пальчиками. Можна помалювати на піску або борошні;
  • акуратно причепіть на одяг малюка легкі пластикові прищіпки. Нехай він знімає і відчіплює їх. Це теж розвиває моторику пальчиків;
  • нехай дитина кидає і катає м’ячик. Хоч вона ще не вміє ловити предмети, такі дії розвивають просторове мислення і спритність;
  • використовуйте повзання через перешкоди. Попросіть дитину проповзти під стільцем, перелізти через обруч і так далі. В кінці «траси» придумайте цінний приз. Наприклад, поставте іграшку. Можна попросити дитину наздогнати рухому машинку;
  • на очах дитини запакуйте іграшку, а потім попросіть розпакувати папір. Акуратно розгорнути вона не зможе, але зможе розірвати. Такі дії розвивають зорове і сенсорне сприйняття, зміцнюють моторику рук;
  • попросіть малюка розсортувати предмети за розміром або за кольором. У віці десяти місяців діти вже розрізняють багато кольорів і візерунків. Причому малюки добре бачать на будь-якій відстані. А повноцінне кольоросприйняття формується у дітей вже у вісім місяців. Вивчайте кольори з використанням улюблених фруктів і квітів, використовуйте емоційну прив’язку і асоціації.

Як бачите, гармонійний емоційний та фізичний розвиток дитини в 10 місяців – це не лише заслуга малюка, але й робота батьків. Грайте та любіть свою дитинку, щоб вона росла веселою, розумною та щасливою!

Знайшли помилку в статті? Виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter. Вибачте, просто автори сайту, як і читачі, є молодими та, часом, втомленими батьками.

Про автора: Ольга Духович

Бути мамою не завжди просто, але немає нічого кращого в житті. Виховую сина Олександра. Ділюсь своїм досвідом та добром з вами.

Переглянути всі статті від автора Ольга Духович →

Залиште коментар

avatar
  Підпишіться  
Notify of