Як вибрати подушку для вагітних?

подушка для вагітних, як вибрати

Коли під час вагітності животик стає круглим та великим, це може доставляти деякий дискомфорт. Найчастіше ви можете відчувати проблеми під час сну: адже на живіт лягти не можна, боці буває лежати не зручно, а на спині спати і зовсім протипоказано.

Як же бути? Адже сон під час вагітності – це основа вашого доброго самопочуття. Допомогти покращити сон і зробити його міцним може подушка для вагітних.

Для чого потрібна подушка для вагітних

Подушки для вагітних з’явилися не так давно, і тому не всі майбутні мами розуміють, для чого вони призначені. Ось деякі позитивні сторони цього пристосування:

  • Допомагає лягти в зручній позі для сну, читання книг або перегляду телевізора.
  • Зменшує фізичне навантаження на організм вагітної жінки, коли живіт вже починає обмежувати рухи і не дає виконати будь-які дії.
  • Знижує тряску при поїздці в автомобілі або іншому транспорті, її можна підкласти під хребет або обернути живіт.
  • Після народження дитини подушка звільнить мамі руки і спростить процес годування.

Як бачимо подушка для вагітних залишається практичною і після пологів. Залишається визначитися, як її вибрати і які вони бувають.

Які види подушок бувають

Існує кілька форм подушок для вагітних:

U-подібна;З-подібна;G-подібна; у вигляді банану, подушка-трансформер.

Зупинимося докладніше на кожній з них:

подугшка для годуванняФорма U-подібної подушки для вагітних нагадує підкову. Вона найпопулярніша серед майбутніх мам.

 

До плюсів можна віднести те, що вона підтримує спину і живіт рівномірно. Вона вкриває з обох сторін, тому її можна не перекладати, коли перевертаєтеся з одного боку на інший.

Недоліки є теж. Для такої подушки потрібне велике ліжко, тому що вона досить об’ємна. Якщо ліжко невелике, потрібно вибирати, з ким спати в обнімку – з чоловіком або з подушкою для вагітних. А розміри її такі: 340х35см і 280х35см. Перший варіант підійде для жінок зростом більш 160см, а другий – для жінок маленького росту.

 

З подушкою для вагітних C-подібної форми, яку ще називають «Рогалик», можна комфортно розташуватися з книжкою або для перегляду улюбленого фільму.

Зазвичай вона буває одного розміру: 340х35. До переваг цієї подушки відносять її здатність «обіймати» все тіло, на ній можна помістити голову, живіт або спину за бажанням. А ще вона підходить для ліжка невеликих розмірів. Мінус лише єдиний – якщо ви перевертаєтеся на інший бік, то подушку потрібно перекладати.

G-подібна форма подушки схожа на равлика. Вона нагадує «Рогалик», тільки доданий хвостик. Цей хвостик допомагає підтримувати живіт при переворотах.

Подушка для вагітних цієї форми чудово знімає напругу в м’язах. Її можна підкласти під голову, під живіт або спину. Крім цього, її можна навіть обхопити ногами. Але є і недолік цього додаткового хвостика у подушки. Декому він заважає комфортно спати.

бананДля подушки у формі банана не потрібне велика ліжко, вона підтримує будь-які частини тіла.

Якщо ваш зріст більше, ніж 160 см., то вам варто придбати подушку, габарити якої складають 190х30 см. Жінкам невисокого зросту рекомендується придбати подушку, розмір якої становить 170х30 см. Недоліків у такої моделі практично немає.

 

Розміри Г-образної подушки для вагітних досить значні – 230 см. Вона проста і дуже зручна, тому що її можна підкласти як завгодно.

Закруглення її верхньої частини призначене для голови. Така подушка розвантажить спину, якщо на неї лягти боком, і розслабить м’язи. Цей атрибут м’який, за рахунок чого її можна згинати в різні боки. Така подушка легка і не займає багато місця. Мінус в тому, що її під час переворотів потрібно буде перекладати.

I-образна існує має два розміри: 170х30 і 190х30. Вибір на таку подушку падає через її компактні габарити і невисоку ціну.

Вона дає добре відпочити, розслабить м’язи і розвантажить суглоби в районі шиї і хребет. Ця подушка схожа на витягнутий валик, її можна загнути так, як захочеться. Недолік невеликий – не всі вагітні жінки можуть її загнути в зручне положення.

Подушка-трансформер є багатофункціональною, оскільки у неї є знімні деталі. Її довжина становить 360 см.

Складається цей атрибут з трьох частин: компактної подушки у формі рогалики і двох валиків. З такого атрибута можна скомпонувати кілька варіацій подушки.

Трансформер є, мабуть, найкращим варіантом, бо жінка може сама сформувати собі бажаний варіант.

Який наповнювач кращий

Для подушок в основному використовують два види наповнювача:

  1. пінополістирол;
  2. холлофайбер.

Пінополістирол формується шляхом насичення газом дрібних гранул. В результаті виходять маленькі кульки. Він оброблений безпечними речовинами, тому не горить, запобігає розмноженню кліщів, грибків і інших мікроорганізмів.

Чим гарний пінополістирол – це тим, що він дає можливість прийняти контури тіла, матеріал не пружинить, а також він довговічний і екологічний. Цей матеріал здатний відштовхувати вологу. Подушку з ним дуже легко прати і сушити. До мінусів відноситься висока ціна такого атрибута.

Холлофайбер є нетканий синтетичний матеріал, виготовлений на основі синтепону, який всім відомий. Подушка для вагітних з даного матеріалу безпечна. Вона не вбирає вологу і запахи, захищена від появи цвілі і кліщів. Їй теж притаманна здатність зберігати форму.

Яку подушку вибрати

Багато хто не знає, як вибрати подушку для вагітних. Адже увагу варто звертати не тільки на наповнювач, але і на тканину. Перший шар тканини, який обволікає наповнювач, повинен бути щільним, щоб не дати проникнути його волокнам крізь неї. Дуже часто використовують для цих цілей сатин або бязь.

Другим шаром є знімна наволочка. Вона теж повинна бути з натуральної тканини, приємною на дотик, наприклад, з бавовни, льону, велюру або трикотажу. Бавовна або трикотаж вважаються універсальними тканинами. Подушка з льону найбільше підійде для літа. Велюр органічно вписує подушку для вагітних в інтер’єр.

Яка подушка для вагітних краща – можна визначити тільки шляхом проб. За доступними цінами можна вибрати подушки таких виробників, як «БІОподушка», «Фест», «Theraline» і «БіоСон». Трохи дорожчими є бренди Mothercare »,« Red Castle »і«Farla ». Крім цього ціна залежить і від форми подушок.

Як використовувати подушку

Порадити, як користуватися подушкою для вагітних, допоможуть багатьом майбутнім мамам. Однак лише ви самі можете вибрати позу, яка допоможе зручно спати на подушці для вагітних. Перше використання подушки для вагітних може викликати неоднозначні емоції і відчуття. Але через кілька ночей такі відчуття пройдуть. Перед сном спробуйте згорнути подушку, скрутити, надати їй різні форми.

Розгорніть її так, як вам зручно, запам’ятайте цю форму або позу, в якій вам комфортніше буде спати з подушкою для вагітних. Спробуйте підкласти її під живіт, спину або між ніг. Можна підкласти її і під ноги, щоб зменшити набряки.

Після пологів подушка спростить процес годування малюка. Для цього необхідно обгорнути подушку навколо свого живота. Це розвантажить спину і зробить руки вільними.

Чи можна зшити подушку своїми руками

Не всіх вагітних жінок влаштовує вартість атрибута, його розмір або дизайн. В такому випадку можна зшити подушку для вагітних своїми руками. Викрійок в інтернеті досить багато.. Крім тканини, наповнювача, ниток та іншого швейного приладдя, потрібен ще й вільний час.

В принципі, це не складно. Наприклад, щоб зшити U-подібну подушку для вагітних, потрібно накреслити крейдою на тканині форму підкови потрібної ширини і довжини. Вирізати 2 таких деталі, додавши 1,5 см на припуски. Скласти їх лицьовими сторонами одна до одної і прошити.

Важливо не забути залишити в якомусь місці відкриту, не прострочену ділянку, щоб була можливість вивернути і заповнити форму наповнювачем. Потім вже її прострочити. Аналогічним чином шиється і наволочка.

Подушка для вагітних – це сучасний атрибут, який може полегшити вам деякі моменти. Однак купувати цю річ чи ні – справа суто ваша.

Можна цілком обійтися і без неї.

Знайшли помилку в статті? Виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter. Вибачте, просто автори сайту, як і читачі, є молодими та, часом, втомленими батьками.

Залиште коментар

avatar
  Підпишіться  
Notify of